медицинский психолог
врач-психотерапевт,
Цель: Эта программа предназначена для людей, желающих убрать лишний вес легко и спокойно, без запрещенных продуктов, таблеток и изнуряющих физических упражнений.
Задачи психологического тренинга:
убрать психологическую зависимость от переедания,
нормализовать физиологические функции насыщения малым количеством еды,
активизировать обменные процессы и расщепление жировой клетки,
спокойное и быстрое вхождение в процесс снижения веса,
физиологическое сокращение объема желудка,
снижение аппетита и спокойное отношение к еде,
формирование контроля над едой,
согласование подсознательных процессов с сознательным желанием достичь выбранного веса,
выработать стрессоустойчивость и сформировать принципы позитивного мышления,
нейтрализовать эмоции, связанные с перееданием и выработать успешную стратегию поведения в сложных жизненных ситуациях,
открыть понимание сигналов собственного тела,
психологическое моделирование фигуры и стройности (работа с проблемными зонами в теле).
Условия достижения успешного результата:
· временный отказ от алкогольных напитков
· ограничение калорийности в индивидуальных пределах, определенных врачом
· отказ от голодания
· ограничение активности физической нагрузки
· ежедневный контроль веса
Сроки снижения веса: 6-12% в месяц от начальной массы тела.
Результат:
Достижение желаемого веса, обретение стройности, красоты, сексуальной привлекательности и здоровья.
Важно: В результате нашей работы Вы обретаете силу и открываете потенциальные возможности для созидания нового тела, нового здоровья, новой успешной, красивой и счастливой жизни в согласии с собой и с окружающим миром!
Friends
Communities
Feeds